sábado, 27 de fevereiro de 2010

Variações do Andar

Vamos voltar às aulas de variações do andar. São muitos exercícios modificando o ato de andar.

41. Andar com passos de formiga. Bem curtos (um pé à frente e o de trás colado no pé da frente).

42. Andar com passos de elefante. Alongar a passada.

43. Andar como se fosse um jovem de 15 anos (com ginga e todo empinado) e depois como se fosse um ancião de 100 anos. (devagar, curvado).

44. Andar seguindo variações de ritmo musicais (valsa, samba, frevo, forró, marchinhas de Carnaval, bolero, entre outros). Andar rápido, lento, como se estivesse flutuando.

45. Andar pelo espaço disponível, em zigue-zague, sem nenhum obstáculo, apenas imaginando-os.

Viram? Dá para fazer muita coisa. É só começar a pensar e aumentar ainda mais esta lista de exercícios. Vamos lá...

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