Boa tarde!!
Férias .. Que delícia! Nem dá tempo de fazer tudo o que se planeja, não é? Hoje estou postando e vou tentar postar a próxima semana toda, mas não prometo...
Variar o modo de andar é muito gostoso. Dar para trabalhar o aeróbio, mais a coordenação, lateralidade e outras habilidades motoras.
136) Andar pelo espaço, balançando os braços com os cotovelos estendidos, ao lado do corpo e junto com a rotação de tronco para a direita e esquerda.
137) Andar de costas pelo espaço. Tomar muito cuidado para que ninguém trombe com outra pessoa. De preferência em linha reta e sem nenhum obstáculo.
138) Andar com flexão e elevação de joelho. Algumas variações podem ser: Andar para trás; batendo as mãos nos joelhos; batendo mãos alternadas com joelhos: mão direita bate no joelho esquerdo e mão esquerda no joelho direito, cantando “Marcha Soldado”, batendo palmas, entre outras.
139) Andar estendendo a perna à frente e tocando o solo primeiro apenas com a ponta do pé.
140) Andar pelo espaço pisando com a ponta dos pés para fora e depois andar com a ponta dos pés para dentro.
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