Fazer muita coisa de uma vez e ainda tentar continuar um blog não está sendo fácil, mas eu adoro desafios e vou continuar.
Hoje estou passando por aqui para deixar alguns sites com brincadeiras e recreações. Às vezes a brincadeira é colocada para as crianças, mas sempre devemos tentar adaptá-la para os idosos. Lembrando sempre das suas possibilidades e limitações e nunca expô-lo ao ridículo com brincadeira sem-graça ou debochada, principalmente em ILPI´s (asilos), pois você pode perder um(a) aluno(a) para sempre.
Na internet achamos muita coisa, mas é preciso ter paciência e saber separar o joio do trigo, pois existem aberrações e muito perigosas.
Achei um pequeno texto (e não consegui o nome do autor), que sugere considerações quanto as atividades lúdicas para idosos:
- Não haja muito informação e que não sejam muito complicadas;
- Evitar explicações muito longas ou duvidosas;
- Não utilizar velocidade;
- Prever problemas de equilíbrio;
- Não chegar à fadiga;
- Evitar permanecer em pé muito tempo;
- Evitar mudanças rápidas de posição;
- Evitar posições suspensas;
- Evitar bloqueios respiratórios;
- Evitar extensões musculares forçadas.
http://www.cdof.com.br/recrea10.htm (estou sempre pegando uns exerícios ou brincadeiras por lá)
http://educacaofisicafoz.do.comunidades.net/index.php?pagina=1403140304 (este tem algumas ideias interessantes, mas precisa ser adaptado)
http://www.ja-online.net/ladoesq1.asp?codassunto=10 (este aqui tem centenas de dicas e tarefas para gincanas)
Por hoje é só. Vou dormir!
Que todos tenham uma ótima noite e fiquem com Deus!!
olá, não sou professora de educação física, mas estou começando a trabalhar como voluntária em recreação para idosos. terias alguma recomendação ou restrição para o uso de parte do exposto aqui no meu novo trabalho?
ResponderExcluiragradeço sua atenção e aguardo um retorno.
Cristina